Tratamiento natural para la Fibromialgia

La Fibromialgia (FM) realmente es una enfermedad bastante complicada. De hecho, la persona que la padece, sufre de muchos dolores, debido a que esta enfermedad ataca a nivel músculo esquelético.

Además, esta es una enfermedad crónica que todavía no tiene cura y tampoco se sabe cuál es su origen o qué lo ocasiona. De esta manera, los tratamientos existentes solamente van a combatir los síntomas.

Los tratamientos que se usan para calmar los dolores, siempre tienen efectos secundarios. Por lo tanto, algunas veces estos efectos pueden ser muy dañinos y pueden generar otros tipos de malestares o molestias.

Afortunadamente, existen tratamientos naturales para que pueden tratar a la fibromialgia. Por lo tanto, se puede sobrellevar de esta manera a la enfermedad de manera natural sin llenar de químicos innecesarios al organismo.

En este artículo te presentaremos tratamientos naturales para contrarrestar los efectos de la fibromialgia, entre los cuales tenemos:

Baños con Tomillo, Romero o Lavanda


 

No hay nada mejor que un baño caliente, esto de por sí ayuda a aliviar las dolencias del cuerpo. Además, que esto ayuda enormemente a los pacientes con fibromialgia.

A estos baños, es bueno agregarles a la tina, un litro de infusión con plantas de romero, lavanda o tomillo. De esta manera, se ayuda a que los músculos se relajen, ya que la fibromialgia hace que estos se tensen demasiado.

Flores de Bach



Las flores de Bach ayudan al paciente con fibromialgia a combatir la irritabilidad que genera esta enfermedad. Asimismo, funciona excelentemente como relajante y actúa directamente sobre el dolor. Además, se recomienda tomar infusiones de estas flores, al igual que infusiones de árnica, genciana, olmo o castaño dulce.

Acupuntura



La acupuntura es un excelente tratamiento debido a que trata de forma directa los puntos dolorosos de la fibromialgia, logrando así muy buenos resultados. Pero, el único que debe aplicar este tipo de tratamiento, debe ser a través de un especialista en el tema, ya que de no serlo puede ser muy peligroso.

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Masajes


Los masajes son un buen tratamiento, ya que al empezar a sentir los síntomas de la fibromialgia, trata directamente las dolencias musculares. De hecho, este es un tratamiento kinesiólogo que combate los problemas musculares. Pero, al igual que la acupuntura, este debe ser realizado por un especialista.

Dormir


Aunque parezca algo normal, quienes padecen de fibromialgia no suelen descansar adecuadamente por los mismos síntomas que genera esta enfermedad. Sin lugar a dudas, el dormir adecuadamente puede ayudar notoriamente en la salud de quien padece de esta enfermedad.

Para lograr dormir adecuadamente, se debe acostar y levantar a la misma hora. Asimismo, debe disminuir las siestas durante el día.

En el sitio donde duermas, debe evitar que haya ruido o que haya luz o al menos limitarla lo más posible.


Asimismo, debe evitar comer dos o tres horas antes de ir a dormir y evitar a toda costa del café y de las bebidas alcohólicas. También, debe evitar estar expuesto a pantallas como del televisor de su teléfono móvil antes de ir a la cama.

Yoga


El practicar yoga equilibra la conexión con tu ser interior. Además, proporciona gran flexibilidad del cuerpo, ayudando a elongar los músculos.

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Con esta práctica se puede tener una mente y cuerpo sano, muy necesario para combatir la fibromialgia. Asimismo, es un tratamiento que está al alcance de cualquier persona.

Tratamiento Homeopático


La homeopatía es un tipo de tratamiento medicinal que siempre procura usar elementos naturales. De esta manera, puede ayudar a tratar la fibromialgia en muchas formas.

Este tipo de tratamiento puede ayudar al paciente a combatir los problemas de ansiedad o depresión, que se manifiesta con esta enfermedad. Para probar la homeopatía para contrarrestar la fibromialgia, debe consultar a un especialista para que determine qué tipo de tratamiento es conveniente para el paciente.

Aceites esenciales


Por muy increíble que parezca, existe aceites esenciales que ayudan a combatir la fibromialgia. Ciertamente, estos son usados para tratar solamente externamente, tanto en masajes, aromaterapia, entre otras técnicas.

Aura Santander
Los tratamientos naturales son las alternativas mejores que pueden haber para cualquier enfermedad, así no llenas a tu cuerpo de químicos que a la larga pueden empeorar la situación por la que está pasando la persona enferma.

Claro, cada tratamiento debe ser enfocado dependiendo del síntoma o dolencia que esté padeciendo la persona.

Creo que el yoga es una de las actividades mejores actividades, fortalece tu cuerpo, ayuda a conocer a tu cuerpo, concentrar en lo que haces hoy sin estar pensando que pasará o que te pasó, estar en el mismo momento tanto física como mentalmente.